本命年是干支纪年中生肖循环的对应年份，民间常将其与“犯太岁”关联，衍生出不少辟邪祈福的习俗，很多地方的长辈会提醒晚辈在本命年穿红色衣物，认为红色能驱散霉运、带来一整年的顺遂，不同地区的习俗细节有差异，比如北方部分地区会准备母亲亲手做的红内裤，南方一些地方则侧重佩戴红绳，衣物颜色的讲究也各有不同，有的地方还会要求内衣也要是红色，认为这样才能全方位覆盖,把霉运挡在外面。
传统观念里，白色常与丧葬等严肃场合关联，部分地区因此认为本命年穿白色贴身衣物不吉利，但从现代生活角度看，白色内裤多为纯棉或莫代尔材质，透气性好、易清洁，是很多人日常的首选，夏天穿白色内裤不会闷热，而且容易搭配浅色的外裤，不会有颜色透出来的尴尬，这种将白色与晦气关联的说法，其实是旧时代的认知残留,和现在的日常用品完全没有关系。
如果在意长辈的想法，准备红色贴身衣物是简单的选择，比如红内裤、红袜子，也可以搭配红色的腰带或红绳手链，要是不习惯穿红色，也不用勉强，只要保持衣物干净整洁，避开过于暗沉或寓意负面的颜色，就符合日常的习俗讲究，还有一种折中的方式，就是选择带有红色小装饰的白色内裤，比如裤边有红色的花纹，既满足了长辈的习俗要求，又保留了自己喜欢的白色，职场人士可以选择红色内衣套装搭配深色外裤，学生则可以用红袜子搭配校服裤,既不突兀又能满足心意。
其实本命年的禁忌大多是民间的美好期许，没有绝对的对错，不用因为这些说法过度纠结，根据自己的习惯和舒适感选择就好，毕竟生活的顺遂更多在于日常的心态，而非衣物的颜色，不用为了这些说法特意改变自己的生活习惯，只要保持积极乐观的心态，认真过好每一天,就是最好的祈福方式。