本命年是十二生肖十二年一轮的循环，每到自己生肖对应的年份，长辈们总念叨要多注意，所谓本命年大忌，不是说属虎的人本身运势差，而是传统习俗里本命年值太岁，运势容易出现波动，所以会有一些需要避开的事项，比如不要随便动家里的土，本命年装修或者打地基，长辈都会建议选立春后的吉日再动工，怕冲撞了太岁气场，还有不要随便参加非直系亲属的白事，除非实在推脱不开，最好提前准备红布压在口袋里,减少不好的影响。
我有个朋友小周，2022年正好是他的本命年，那年他本来想辞掉稳定的工作换个新赛道，结果投了几十份简历都没回音，还差点被中介骗了租房押金，后来他问家里长辈才知道，本命年换工作属于大忌，因为运势不稳，容易做出冲动的决定，还有邻居王阿姨，2022年也属虎，她本来想在本命年剪个利落的短发，长辈说属虎本命年剪头发容易剪去运势，她犹豫了很久才没剪，那段时间反而没出什么小差错，还有人本命年借钱给朋友，结果对方赖账要不回来，这些都是身边真实发生的例子,说明这些大忌不是空穴来风的迷信。
其实本命年的大忌更多是长辈总结的生活经验，用来提醒大家这一年要谨慎行事，属虎的人过本命年，首先可以准备一套红内衣或者红袜子，要在立春当天穿上，不是大年初一，很多人搞错时间就没效果，平时尽量不要做重大决定，比如买房、换工作、结婚，除非找懂行的人算过吉日，或者和家里长辈商量好再行动，有空可以多去人气旺的地方转转，比如商场、公园，或者去寺庙上香祈福，提升自己的气场，平时注意言行，不要和人吵架，多帮身边的人做些小事，积累福报,也能帮着平稳度过本命年。
其实本命年的大忌不是说属虎的人这一年就会倒霉，更多是一种心理暗示，让大家在本命年多留心细节，只要按照这些小建议去做，保持平常心，不要太冲动，就能顺顺利利度过本命年，不用把这些禁忌当成负担，当成一种生活提醒就好，毕竟谨慎一点总没错,也能让自己的本命年过得更踏实。