很多人择吉日时，只会照搬黄历上的通用宜忌，不会结合自身情况，比如张阿姨去年为儿子选结婚日子，翻了三个月的黄历，发现每个月都有忌嫁娶的标注，越翻越焦虑，总觉得择吉日一年都没一个吉日，不少人还会把黄历上的“忌”当成绝对禁忌，哪怕是小事也不敢做，比如有人今天黄历忌出行，哪怕只是去超市买东西也推迟，慢慢就觉得每天都不顺，更觉得没吉日，其实黄历的宜忌是面向所有生肖的通用说法，不是针对某个人的，宜动土”的日子，对属兔的人可能合适，对属鸡的人就不合适，照搬的话很容易陷入“没吉日”的困境。
现在很多人用手机自带的日历查宜忌，这些日历的宜忌是简化后的版本，没有考虑个人生肖、八字等因素，比如小李想选开业日子，手机显示今天宜开业，但冲他的生肖，明天又冲合伙人的生肖，来回换了大半年，还是没找到，就觉得一年都没吉日，还有些人会把别人觉得好的日子当成自己的，比如朋友说某个日子宜搬家，自己查却发现冲自己家人，这种信息差也会让自己觉得找不到合适的吉日，进而产生一年都没吉日的错觉，还有些人会刻意避开和自己生肖相冲的日子，哪怕那个日子对别人来说是吉日，这样一来，符合自己要求的日子就少了,自然会觉得一年都没吉日。
不用完全依赖黄历，结合自己的实际需求选日子，比如搬家选周末，家人都有空帮忙，就是好日子；结婚选双方父母都能到场的日子，就是合适的吉日，如果真的想讲究，找当地懂民俗的长辈帮忙，或者用专业的择吉工具，根据自己的生肖和需求筛选，不要盲目照搬通用宜忌，比如小王本来想今年十月结婚，为了找所谓的“黄道吉日”，拖到了明年，结果酒店的价格涨了三成，还错过了最佳的婚期，这就是过度纠结吉日的坏处，毕竟择吉日的核心是求个心安,不是钻牛角尖。
其实不用把择吉日看得太重，所谓的“一年都没一个吉日”只是没找对方法，选日子时多考虑自己和身边人的实际情况，比翻遍黄历更有用，也不会错过合适的时间，毕竟日子是过出来的，不是选出来的，只要自己觉得顺,就是最好的吉日。