2024年甲辰年的安神吉日，多集中在农历传统节日或节气前后，比如农历二月初八（公历3月17日）是释迦牟尼佛出家日，传统上是祈福安神的好日子；三月十六（公历4月24日）是土地诞，适合祈求家庭平安；四月廿二（公历5月28日）是观音斋日，适合个人静心安神，吉时的选择上，每日巳时（9点至11点）是脾经当令的时段，脾主思虑，阳气充盈，这个时段做安神相关的事，能更好地调节情绪，避免外界的烦躁干扰；午时（11点至13点）阳光最盛，适合户外或窗边的安神活动,比如静坐观景。
家里安神时，选好吉日吉时后，提前半小时整理好客厅的角落，摆上三个洗干净的苹果、一杯凉白开，点三支清香，不要有小孩打闹或宠物乱窜，保持环境安静整洁，邻居张阿姨今年在农历二月初八的巳时，按照这个方法做了安神祈福，她说那段时间家里的氛围比之前平和了很多，孩子的学习状态也好了不少，办公室安神的话，不用专门设供桌，选当日的巳时，把办公桌上的文件分类整理好，把杂乱的杂物收进抽屉，摆上一小盆长势好的多肉或绿萝，再默念几句自己的心愿，愿工作顺利，心神安定”，就能起到安神的作用，我同事小李上个月在农历三月十六的巳时，按照这个方法做了，他说那段时间处理棘手的项目时，思路清晰了很多,不会像之前那样容易焦虑。
安神吉日吉时的选择，不用拘泥于传统的复杂规则，只要避开与家人属相相冲的日子就行，比如家里有属兔的成员，就避开农历正月廿三（冲兔）这样的日子，选冲合的日子更好，朋友小王家里有属龙的老人，他今年选吉日时特意避开了冲龙的日子，选了农历四月廿二，老人说那天感觉家里的气场很舒服，心情也开朗了很多，吉时里不要做无关的杂事，比如不要刷短视频、不要处理工作邮件，专心做安神的事，哪怕只是静坐三五分钟，也能达到静心的效果,不用刻意追求昂贵的供品或复杂的仪式。
2024年的安神吉日吉时，是古人根据天地运行规律总结出来的生活智慧，不用当成必须严格遵守的教条，结合自己的实际情况，选合适的时间和方式，就能帮助自己调整状态，安神静心，平时也可以多利用每日的巳时，哪怕只是喝一杯热茶，静坐片刻，也能让自己的心神更安定,提升生活的幸福感。