属虎的人遇到本命年,民间叫“坐太岁”或“值太岁”，传统认为这一年运势容易起伏，穿戴红色就成了最普遍的化解方式，红色在民俗里代表火、阳气和驱邪，所以从内衣到袜子，很多长辈会早早给属虎的家人备好，不过红色并非随便穿穿就行，老辈人讲究“别人送的红才灵”，最好是长辈或亲友赠送，自己买的效果会打折扣，红色要贴身穿着才起作用，比如红腰带、红袜子和红内衣，外衣可以正常搭配，如果全年都穿大红，反而容易让人心浮气躁，所以一般建议从除夕穿到正月十五，或者至少穿满第一个月。
除了红色,属虎本命年还可以考虑佩戴与自己生肖相合的饰品，虎与马、狗是三合，与猪是六合，所以带有马、狗、猪图案的小挂件或手绳也很常见，这些生肖元素能起到“帮手”的作用，寓意在太岁年份里多几个贵人相助，材质上，玉、银、红绳都是稳妥选择，避免戴与虎相冲的猴形饰品，穿戴时间也有讲究，通常在大年三十晚上换上，一直戴到次年除夕，中间不要随意取下或转送他人。
红色内衣内裤是最基础的配置,建议选纯棉材质，透气吸汗，穿着舒服才能坚持得久，颜色上正红最好，暗红、酒红也可以，但不要选粉红或玫红，那些偏“桃花色”，和本命年驱邪的用意不太一样，袜子可以准备七双或十二双，对应“七煞”或十二个月，每天换洗，穿破了就换新的，不要缝补后再穿，红腰带则适合系在裤腰上，宽度以两指宽为宜，太窄没效果，太宽日常活动不方便，如果觉得红腰带太显眼，可以选红绳编的细腰带，系在贴身衣物外面。
红绳手链是年轻人比较喜欢的穿戴方式,一般用七颗或十二颗红玛瑙、朱砂或石榴石串成，戴在左手，因为左进右出，左手招好运，红绳不要打死结，活结方便每年更换，有些地方讲究红绳上挂一枚小铜钱或小银虎，寓意“虎虎生威”，洗澡或游泳时最好取下，避免红绳褪色或断裂，如果红绳意外断了，民间说法是它替你挡了一劫，换根新的继续戴就好，不用太紧张。
除了红色,属虎本命年也可以穿一些带有“平安”字样的贴身衣物，比如绣着“平安”二字的红肚兜或红背心，肚兜在传统里护住丹田，被认为能守住元气，现在很多品牌出了改良版，日常穿也不奇怪，鞋子方面，可以选红色鞋垫或红鞋带，不用整双鞋都红，这样既低调又符合讲究，如果工作场合不允许穿红色，可以戴一枚红绳戒指或红绳脚链，脚链戴在右脚，寓意踩住小人。
金银饰品也有说法,属虎的人本命年适合戴银镯子，银能辟邪，而且银的凉性可以平衡虎的燥气，如果戴金饰，最好选生肖猪或马的吊坠，不要选虎或猴，玉器方面，翡翠平安扣是常见选择，但玉要戴自己买的或长辈送的，别人戴过的玉不要接，本命年不宜戴太多金属饰品，全身超过三件就容易显得杂乱，反而影响气场，简单一两个有意义的物件，长期佩戴效果更好。
穿戴只是本命年民俗的一部分,真正让这一年顺遂的，还是日常的谨慎和心态，属虎的人本命年容易冲动，所以穿戴红色之余，可以提醒自己少做重大决定，比如跳槽、投资、搬家，尽量避开农历七月和十月，出行时注意交通安全，红绳或红腰带可以放在包里或系在车上，家里可以贴一张太岁符，但不要随便买网上的印刷品，最好去正规道观请，如果这一年遇到不顺，不要全归咎于本命年，调整作息、多运动、少熬夜，比任何饰品都管用。
最后给一个简单的穿戴清单：一条红腰带、一双红袜子、一根红绳手链、一枚银质或玉质平安扣，从除夕换上，戴到次年除夕，中间如果坏了或丢了，换新的即可，不用焦虑，记住本命年穿戴的核心是“提醒自己稳一点”，而不是靠红色改命，心态平和、行事低调，再加上这些传统物件带来的心理暗示，属虎的你自然能平稳度过这一年。