36岁正值第三个本命年,传统上认为这一年生肖与流年地支相同，运势容易起伏，民间有“本命年犯太岁”的说法，所以很多人会选择佩戴一些物品来图个心安，这不是迷信，更多是一种心理暗示和文化习惯，了解背后的寓意，才能选到真正适合自己的东西。
从五行角度看,本命年地支重复，气场容易过旺或失衡，佩戴物品的核心作用是调和，而不是一味“辟邪”，比如属龙的人本命年，龙对应辰土，如果八字里土已经太重，再戴一堆土属性物件反而添乱，所以别盲目跟风，先想想自己平时缺什么、怕什么。
红绳、红腰带、红袜子是最经典的本命年三件套，36岁男士戴红绳最省事，系在左手腕或右脚踝都行，传统认为左进右出，求财系左手，化煞系右脚，红绳上可以配一颗小珠子，比如玛瑙或朱砂，但别挂太重的东西，日常办公不方便。
红内衣、红袜子更适合贴身穿，别人看不见，自己心里踏实，不过要注意材质，纯棉透气比化纤好，否则出汗后容易皮肤过敏，红色外套或围巾也可以，但36岁男士穿一身大红出门不太现实，选酒红、暗红的领带或内搭更自然。
比起单纯红色,生肖三合六合饰品更有针对性，比如属鼠的本命年，六合是牛，三合是龙和猴，可以选一个小牛造型的黄金吊坠，或者龙猴图案的银饰，属马的本命年，六合是羊，三合是虎和狗，戴个羊形玉佩就很合适，这些在珠宝店都能找到现成款式。
材质上,黄金、白银、和田玉都行，黄金保值又显眼，适合商务场合；白银低调，适合日常；和田玉温润，但要注意别买到B货C货，预算有限的话，选一枚生肖小金牌挂在项链上，几百到一千出头就能搞定，比乱买一堆水晶实在。
本命佛是佛教密宗的说法,每个生肖对应一位佛或菩萨，比如属鼠是千手观音，属牛是虚空藏菩萨，36岁男士如果经常出差或开车，可以在车里挂一个本命佛吊坠，或者随身放一个小的金属卡，但别把佛像直接贴身穿戴，洗澡、睡觉时取下来更尊重。
转运珠一般用黄金或红绳编成,一颗珠子代表一个愿望，常见戴法是三颗，寓意“三羊开泰”或“一生二、二生三、三生万物”，珠子别选太大，直径6到8毫米刚好，戴在手腕上不碍事，记得每年立春前后去金店重新编绳，旧绳磨损了容易断，断了反而心里别扭。
第一,别戴别人戴过的本命年饰品，传统认为贴身物件带有原主人的气场，除非是长辈传下来的老银饰，否则朋友送的二手红绳最好婉拒，第二，别同时戴一堆不同材质的饰品，金属和玉石混戴容易磕碰，红绳和手表叠在一起也显得杂乱。
第三,别信“必须戴满一整年”的说法，如果戴着不舒服、过敏或者工作场合不允许，可以换成红色手机壳、红色钥匙扣，本命年的核心是提醒自己做事谨慎、多关心家人，而不是被一件饰品绑架，心态稳了，比戴什么都管用。
说到底,36岁本命年佩戴什么，优先选红色基础款加上一个生肖六合或三合的小吊坠，预算控制在五百到两千元之间最合理，买之前试戴一下，别勒手腕、别刮衣服，如果实在拿不准，就去正规金店问店员，让他们按你的生肖推荐，饰品是辅助，这一年多体检、少熬夜、别冲动投资，才是真正的“转运”。