很多老年男士一提到本命年就想到从头到脚穿红色,其实这样反而显得刻意，传统习俗里红色确实有辟邪纳福的寓意，但现代生活中完全可以选择更低调的方式，比如一件暗红色或酒红色的针织开衫，搭配深灰或藏青的长裤，既应了景又不会太扎眼，贴身衣物选红色更实用，像红色棉质背心或红袜子，外人看不见，自己心里也踏实，关键是穿着舒服，不要让颜色成为心理负担。
老年男士皮肤敏感,面料比颜色更重要，纯棉、莫代尔或丝光棉的红色内衣透气吸汗，比化纤材质更适合长时间穿着，如果实在不喜欢红色，也可以选带红色元素的图案，比如深色毛衣上有一两道红色细条纹，同样能表达心意。
龙年本命年的外套可以围绕红、棕、黑、藏蓝这几个色系来选，一件红棕色或砖红色的薄款羽绒服，既保暖又比正红色稳重，适合走亲访友或逛公园，如果觉得红色外套太显眼，可以选藏蓝色或深灰色的夹克，内搭一件红色高领毛衣，领口露出一圈红色，层次感有了，寓意也到了。
版型上不要选太紧身的,老年男士肩背和腰腹容易受凉，略微宽松的直筒剪裁更方便活动，带拉链或按扣的中长款外套比套头款好穿脱，袖口最好有松紧收口，防风又利落，试穿时记得抬抬胳膊、弯弯腰，确保不勒肩膀不卡肚子。
配饰是老年男士本命年最容易出彩的地方,一条红色编织腰带，系在深色裤子上，只露出一小段红色，低调又吉利，红色羊毛围巾也很实用，选暗红或枣红，绕在脖子上既保暖又提气色，如果平时戴帽子，可以选一顶深灰色或黑色的毛线帽，侧面缝一个小红色布标，细节上呼应本命年。
鞋袜方面,红色棉袜最直接，但要注意袜口不要太紧，避免勒出印子，鞋子不必刻意买红色，黑色或深棕色的软底休闲鞋就好，鞋带可以换成红色，或者鞋舌内侧贴一个红色小布贴，出门时穿一双红色鞋垫，也是老一辈常说的“踩红”做法，既舒服又讨口彩。
举个例子,大年初一出门拜年，可以穿一件酒红色抓绒马甲，内搭浅灰色长袖T恤，下身穿深蓝色直筒牛仔裤，脚踩黑色软底健步鞋，再系一条红色皮带，这一身不张扬，但红色元素齐全，老伙计们一看就懂，如果去参加家庭聚餐，换一件暗红色羊毛衫，配深灰色西裤和黑色皮鞋，外面套一件藏蓝色短款羽绒服，暖和又体面。
平时在家或小区遛弯,红色棉质家居服套装最省事，或者穿一件红色摇粒绒背心，里面穿普通秋衣，下面穿深色运动裤，记住一个原则：红色面积不要超过全身的三分之一，点到为止，如果皮肤偏黄或偏暗，选酒红、枣红、砖红比正红更显气色，避免荧光红或粉红。
本命年穿衣说到底就是图个心安和喜庆,不必被老规矩绑住手脚，老年男士优先考虑保暖、透气、易穿脱，再在颜色和配饰上做点红色文章，买衣服时带上老伴或子女帮忙参谋，试穿时多走几步、多坐几下，确认腋下、腰头和领口不勒不卡，红色内衣、红袜子、红腰带这三样最实用，外套和毛衣选暗红或带红条纹的款式，鞋子保持深色系，用红鞋带或红鞋垫点睛，洗红色衣物时第一次单独用冷水手洗，加一点盐固色，避免染到其他衣服，这样穿一整年，既顺了民俗，又舒舒服服。